Ein Wochenende für Körper und Seele

Der RegioSportBund Aachen lädt zum Thema „Yoga, Meditation und Entspannung“ in die Volkshochschule Eschweiler ein. Im Fokus stehen die Themen Körperwahrnehmung, Meditation und Entspannungstechniken.

Die Fortbildung findet am 9. und 10. November jeweils von 9 bis 18 Uhr statt. Die Kosten belaufen sich auf 66 Euro, bei einer Vereinsempfehlung verringert sich der Preis auf 55 Euro.

Es sind noch Plätze frei.

Als Ausgleich zum Stress und der Anspannung in unserem Alltag helfen einem die Bestandteile des Yoga ruhiger und gelassener zu werden. Yoga kann helfen vom Alltag abzuschalten, Hektik und Stress hinter sich zu lassen und ohne Leistungsdruck den Körper und Geist zu verbinden.

Weitere Informationen und Anmeldung unter www.regiosportbund-aachen.de .

Kontakt:
Weitere Aus- und Fortbildungen für den Sport finden Sie
unter www.regiosportbund-aachen.de

RegioSportBund Aachen, 52249 Eschweiler, Marienstr. 15
E-Mail: qualifizierung@regiosportbund-aachen.de
Tel. 02403-7497060

Unter dem Leitmotiv „Sportlich. Weiterkommen!“ versteht sich der Regiosportbund-Aachen als Bildungspartner im organisierten Sport der Städteregion Aachen. Mit einem breiten, qualifizierten Angebot an Aus- und Fortbildungen unterstützt er die ortsansässige Vereinsarbeit und möchte gleichzeitig immer mehr Menschen für die Themen Sport und Gesundheit begeistern. Darüber hinaus berät er in Fragen rund um die Sportfördermittel der Städteregion Aachen.